Курс Здоровая спина — это основа вашего здоровья:
укрепляет мышцы и связки между позвонками;
предупреждает процесс старения хрящевых поверхностей и дисков;
предупреждает обменные нарушения;
оказывает общеукрепляющее действие, активизируя собственный иммунитет;
дает необходимую энергию для выполнения работы в течение дня.
Занимаясь регулярно, вы забудете о болях в спине, почувствуете силу и приобретете легкую грацию и красивую осанку.
Расписание занятий: понедельник, среда, пятница в 10.00