Наши тренеры
Оксана Медведева
Занятия: круговая тренировка, пилатес, групповая тренировка в тренажёрном зале.Стаж тренерской деятельности более 20 лет. Образование - Московский институт восстановительной медицины, высшая школа фитнеса и бодибилдинга.
Надежда Лутошкина
инструктор по суставной гимнастике

Суставная гимнастика – это возможность размять каждый сустав, расслабить бедра, расправить плечи, выстроить спину, потянуться! Почувствовать свое тело! Силовые упражнения каждый выполняет на своем максимуме, чтобы после каждой тренировки этот максимум увеличивался. Завершается тренировка релаксацией, в процессе которой расслабляется не только тело, но и ум. Этот комплекс рекомендуется женщинам от 45 лет, но каждый желающий сможет получить пользу и удовольствие от тренировки.

Александр Клыпин
Сертифицированный инструктор по йоге.
Обладает необходимой подготовкой в практике построения асан и виньяс, технике пранаям и знаниями в области анатомии и физиологии человека.
Елена Шпаковская
Занятия: тайцзицюань, здоровый ребёнок, гимнастика здоровья, цигун.
Образование: диплом учителя физкультуры ("Калужский индустриально- педагогический колледж"), сертификат по лечебной физкультуре ("Калужский базовый медицинский колледж"), диплом профессиональной переподготовки (адаптивная физкультура, 2020 г.), сертификат - детский фитнес (Академия фитнеса, 2010 г., Москва).
Made on
Tilda